Si vous faîtes partie de ceux qui prennent chaque année de bonnes résolutions le premier janvier et ne parviennent jamais à les tenir, cet article est fait pour vous ! Il en va de même si vous avez dans les tiroirs des projets qui vous tiennent à cœur mais que vous n’avez jamais eu le courage ni la force de développer. Concrètement, tout le monde a des objectifs, mais encore faut-il se donner la peine de les atteindre. Parfois, un manque de motivation va être observé mais il ne faut pas non plus oublier que certains objectifs ne sont tout simplement pas réalisables, du moins pas simplement. Il vous faudra alors faire des concessions et ce n’est jamais simple. Concrètement, comment atteindre ses objectifs ? Plusieurs astuces et techniques existent, à vous de les appliquer du mieux possible pour obtenir des résultats intéressants.
Soyez réaliste quant aux sacrifices qui doivent être envisagés
Certains objectifs ne peuvent pas être atteints sans que vous ayez besoin de faire quelques sacrifices. Ces derniers vont prendre différentes formes en fonction de votre objectif naturellement, mais il ne faut pas les négliger, il vaut mieux en prendre conscience dès le départ afin qu’ils ne viennent pas entraver votre motivation par la suite. Il est important que vous preniez le temps d’être lucide quant à ce qui vous attend, par rapport au temps que vous allez devoir consacrer à votre projet, aux douleurs physiques que vous ressentirez peut-être, à la fatigue qui se fera sentir, au fait que vous verrez moins vos proches, etc… Une fois que vous aurez sous les yeux la liste des sacrifices à réaliser et à envisager, vous pourrez accepter ou non de lancer votre projet.
Prenez le temps de bien choisir vos objectifs
Pour conserver toute votre motivation, il est important de sélectionner des objectifs qui vont vous stimuler, tout simplement. Oubliez donc les objectifs trop simples qui ne demanderont pas une grande implication mais évitez également ceux qui vous demanderont des efforts colossaux sur le long terme, ils risquent de vous paraître impossibles à réaliser. Toutefois, vous pouvez diviser ces derniers en objectifs distincts, vous aurez ainsi la satisfaction de voir vos efforts payer au fur et à mesure que les semaines et les mois passent.
Déterminez avec précision vos objectifs
Il est primordial que vos objectifs soient clairs et précis, dans votre esprit notamment. Si vous demeurez trop vague, vous ne trouverez pas la motivation pour réaliser vos projets car tout vous semblera flou. Si un projet vous tient véritablement à cœur, vous devez être en mesure de le visualiser et de mettre des mots précis dessus. Cela vous donnera par ailleurs la possibilité de réaliser un planning, vous pourrez facilement diviser votre objectif majeur en d’autres plus petits.
Le fait de donner des limites précises à vos objectifs va tout simplement permettre à votre motivation de se concentrer sur un point en particulier. Vous aurez d’autant plus envie d’atteindre vos objectifs que ceux-ci sont bien développés dans votre tête.